"Touchée par la capacité des mamans à donner, à aimer et à veiller, j’ai l’envie profonde de leur offrir un espace où elles peuvent, à leur tour, recevoir."
En cours de formation d'accompagnante à domicile du Mois d'Or.
Le post-partum est une période de grands bouleversements, qu'ils soient physiques, émotionnels, hormonaux ou encore identitaires. C'est pourquoi, être entourée, soutenue et écoutée peut jouer un rôle majeur quant au ressenti et au vécu de la maman durant son post-partum.
Mon accompagnement consiste en une présence douce et contenante, pensée pour offrir un espace de ressources, de repos et de soutien afin que la maman ne traverse pas cette période seule.
Je propose un accompagnement sur-mesure, qui s'adapte aux envies et aux besoins du moment.
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Batch cooking et cuisine post-partum
Préparation de repas nourrissants et réconfortants : bouillon d’os, collations adaptées au post-partum, repas simples et gourmands. -
Mise en mouvement en douceur
Séances de yoga doux adapté au post-partum, pour se reconnecter à son corps en respectant ses transformations. -
Resserrage du bassin
Accompagnement par le resserrage du bassin à l’aide d’un tissu Rebozo. -
Massage bébé
Transmission du massage Shantala pour apprendre à masser son bébé et créer un rituel de lien, de sécurité et d’apaisement. -
Hydrolats du post-partum
Découverte et utilisation des hydrolats pour soutenir le corps, les émotions, les maux du post-partum.
* Mon accompagnement n’est ni médical ni thérapeutique. Il s’inscrit dans une démarche humaine, respectueuse et bienveillante, pour prendre soin de la mère afin qu’elle puisse, à son tour, prendre soin de son bébé.